وبسایت خبری
امروز: سه شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۹
رمز و راز همسرداری
وقتی زندگی مشترک شروع می‌ شود، زن و مرد هر یک به نوبه ‌ی خود آگاهانه یا ندانسته متعهد می ‌شوند که برای ایجاد و داشتن زندگی مشترک شاد و پرطراوت در کنار هم تلاش کنند.

در زندگی مشترک، هر چند خیلی از عوامل بیرونی را نمی ‌توان کنترل‌ کرد و هم ‌چنین برای بسیاری از زوج‌ ها، انتخاب و برداشت‌ از رویدادهای پیرامون، ناآگاهانه و ناهوشیارانه است اما؛ زوج‌ هایی که دارای آگاهی و مهارت‌ های لازم هستند و می ‌توانند بر ذهن خود مدیریت ‌کنند، باورهای مثبت را جایگزین باورهای منفی می ‌کنند و در بیش‌تر موارد از مسائل، آگاهانه و هوشیارانه برداشت مثبت می ‌نمایند و رابطه ‌ی زناشویی خود را رضایت ‌بخش‌ تر و جذاب ‌تر و بالنده ‌تر می ‌سازند.

زوج‌ های موفق معتقدند که باورها، اندیشه‌ ها، گفتار و رفتارشان را خود انتخاب می ‌کنند و همه ‌ی عملکردهای ‌شان، بازتاب انتخاب ‌های درست یا اشتباه و آگاه یا ناآگاه خودشان است. آنان عقیده دارند که کیفیت زندگی مشترک و زناشویی ‌شان، همان ‌چیزی‌ست که یا خواستار آن بوده و یا زیربار آن رفته‌اند و مسئولیت آن را برعهده‌‌ گرفته و نتایج مربوطه را می‌ پذیرند و درصورت اشتباه، اقدام به جبران آن می ‌کنند. این زوج‌ ها به ‌راحتی احساس ‌های خود را بروز می ‌دهند و با مذاکره و احترام ‌گذاشتن به نظرات یکدیگر و درک همدیگر، زندگی مشترک ‌شان را در مسیری رضایت‌ بخش و جذاب قرارمی ‌دهند.

در هر پیش‌ آمدی اگر بدانیم که من، شما و هر زن و شوهری در برابر حوادث و گزینه ‌های زندگی خود مسۆولیم و حق انتخاب داریم و هر پیش ‌آمدی را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قراردهیم، مغز بیش‌ تر فعالیت می‌ کند و هرچه مغز بیش‌ تر کار کند، مسائل ‌‌مان بهتر حل می ‌شود. بنابراین با ارتقای آگاهی، تمرین، تکرار و استفاده ‌ی بیش‌ تر از مغز، می ‌توان به ‌موقع و به ‌درستی اقدام ‌کرد و در هر شرایطی آگاهانه ‌تر، خلاقانه ‌تر، مهربانانه ‌تر، همدلانه ‌تر و جسورانه ‌تر تصمیم‌ ‌گرفت و کنش یا واکنش نشان ‌داد.

اگر در یک ارتباط زن شوهری مسیرهای انتخابی، مثبت، سازنده و درست باشد، به احساس‌ ها، گفته ‌ها و نیازهای هم توجه کنند، در هر شرایطی مسۆولیت‌ پذیر باشند، رفتار همدلانه و عاشقانه ‌ای با هم داشته باشند، با حفظ حرمت همدیگر و با انعطاف‌ پذیری و صداقت، درخواست ‌ها و پیشنهادها یی جهت بهتر ساختن زندگی مشترک ارائه دهند، در برابر موانع و مشکلات مسۆولانه و با جدیت اقدام نمایند و با صراحت و روراستی، اندیشه ‌ها و احساس‌ های خود را بیان و همدیگر را بهتر درک ‌کنند، می ‌توانند به تداوم زندگی مشترک رضایت‌ بخش، کمک شایانی نمایند.

سلیمه نارویی

منبع: مجله خانواده

786

سرویس : مقاله
تاریخ : ۱۳۹۹/۷/۱ - ۰۶:۴۲
کد خبر: ۴۷۰۴۶۹
 
ارسال به شبکه های اجتماعی
ارسال نظر
نام :
ایمیل:(اختیاری)
متن نظر:
لطفا مقدار عبارت
را در باکس روبرو وارد کنید:
ارسال
نظرات
انتشار یافته: 0
در انتظار بررسی: 0
غیر قابل انتشار: 0

آخرین اخبار

۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۳۵
شهرستان زابل:
دیدار با خانواده سردار شهید حاج حبیب لک زایی
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۳۳
شهرستان زابل:
دیدار فرماندار با فرمانده و پرسنل نیروی انتظامی
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۳۲
شهرستان زابل:
بازدید فرماندار از طرح ۴۶ هزار هکتاری دشت سیستان
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۲۹
نیکشهر؛
انقلاب مدرسه سازی/ کلنگ ساخت مدرسه سه کلاسه دبیرستان دخترانه دوره اول شگیم به زمین زده شد
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۲۷
به مناسبت هفته تربیت بدنی:
برنامه های روز سوم هفته تربیت بدنی در خاش
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۱۳
فرماندار خاش:
سرانه فضای آموزشی شهرستان ۲ونیم متر مربع می باشد
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۷:۱۱
احداث سازه موزیکال یادمان یک دونلی نواز فقید ایران و بلوچستان
بخشدار مرکزی نیک شهر ، ساخت و نصب یک سازه موزیکال توسط چند خیر و هنرمند برجسته ملی برای یادمان دونلی نواز فقید نیک شهر موسی بلوچ در ورودی زادگاهش در روستای ملوران خبر داد.
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۶:۳۰
کوتاهی قامت را با همت بلند و تلاش جبران کنید
نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان گفت: کوتاه قامتان باید با همت بلند، تلاش و امید به کار بر مشکلات غلبه کنند.
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۶:۲۶
نیکشهر:
بازدید معین الدین سعیدی نماینده حوزه انتخابیه از بیمارستان نیکشهر
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۶:۲۴
رئیس مرکز تحقیقات هواشناسی کشاورزی زهک؛
کسب رتبه برتر شهرستان زهک در میان مراکز تحقیقات هواشناسی کشاورزی

پربننده ترین ها

پر بحث ترینها

۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۶:۴۹
ایجاد اختلاف در کشور سم مهلک است و در استان، مهلک‌تر
نماینده ولی فقیه در سیستان‌وبلوچستان گفت: برای این که زمینه خدمت‌رسانی به مردم فراهم شود، باید فضایی آرام داشته باشیم و ایجاد اختلاف در کشور سم مهلک است و در استان، مهلک‌تر.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۴:۲۱
تعبیر تنگه احد برای منطقه سیستان عالمانه و دربردارنده درس‌های مهمی است
آیت‌الله محامی در دیدار با امام جمعه زابل به برخی از موضوعات مرتبط با منطقه سیستان از جمله ائمه جمعه، محرومیت ویژه منطقه، فقر و تفرق، لزوم اتحاد و انسجام، وظایف مسئولان و نقش حوزه‌های علمیه پرداخت.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۴:۱۹
بخش مهمی از توانمندی ارتش متکی به نیروهای با ایمان باانگیزه و متعهد است
نماینده ولی فقیه در سیستان‌وبلوچستان گفت: بخشی از توانمندی ارتش به خاطر تجهیزات است اما بخش مهمتری از آن متکی به نیروهای با ایمان، باانگیزه و متعهد است.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۶:۴۵
ائمه جمعه همانند لشکرهای درون جبهه هماهنگ عمل کنند
نماینده ولی فقیه در سیستان‌وبلوچستان گفت: همانند لشکرهای درون جبهه که هماهنگ عمل می‌کنند نیاز است تا ائمه جمعه نیز از تفرق و ناهماهنگی پرهیز کنند.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۸:۳۴
شهرستان چابهار؛
برگزاری مراسم گرامیداشت روز جهانی عصای سفید
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۴:۲۸
کشف یک تن و 150 کیلو تریاک در "ایرانشهر"
جانشین فرمانده انتظامي استان سیستان و بلوچستان از درگیری مسلحانه تکاوران پلیس با سوداگران مرگ و کشف یک تن و 150 کیلو مواد افیونی در شهرستان "ایرانشهر" خبر داد.
۱۳۹۹/۷/۲۹ - ۰۴:۰۸
فعالیت در زمینه امر به معروف و نهی از منکر به یک قوم یا مذهب اختصاص ندارد
نماینده ولی فقیه در سیستان‌وبلوچستان گفت: فعالیت در زمینه امر به معروف و نهی از منکر به یک قوم یا مذهب اختصاص ندارد و بهتر است کارگروه‌ها و هیئت‌های اندیشه ورز به صورت تلفیقی از شیعه و اهل سنت باشند.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۸:۳۱
شهرستان زابل:
افتتاح پروژه زمین چمن مصنوعی
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۴:۳۲
رهایی گروگان 13 ساله از چنگال آدم ربا
با تلاش کارآگاهان پلیس آگاهی شهرستان "نیکشهر" نوجوان 13 ساله پس از 5روز اسارت از چنگال آدم ربا آزاد شد.
۱۳۹۹/۷/۲۸ - ۰۴:۲۴
انهدام باند سارقان حرفه ای منزل در" زابل"
فرمانده انتظامی شهرستان زابل از دستگیری باند سارقان حرفه ای منزل وکشف 6 فقره سرقت دراین شهرستان خبر داد.